セルフメンテナンス　

【足と足で握手】できるかな～～？？

今回は中級～上級編

すんごい映像　撮らせていただきました♪

足で握手すると　つりそ～～～～ぅ
正に　足の指先が使えなくなってきている

湯舟でリラックスしながら　やってみて下さいm(__)m

#眼精疲労　#冷え　#むくみ　#だるさ　#整体　#メンテナンス　#心身