セルフメンテナンスをしっかりなさる方です。

まだひと月もたたないうちからみるみる身体が変わり始めています。

メンテナンスと共に身体の使い方もお伝えすると
理解がとても速く、めきめき上されています
助さん格さんも　いつテストしても。花丸合格。

完全に自分のものにされています♪

最近では自他ともに認めるくらいサイズダウンし始めました。

来年は一緒に八海山へ登りましょう！！と
それを目標に、身体を整えていきましょう～～～♪